Parcours «Lavagna 2022»

Séjour de printemps 2022 à Cavi di Lavagna (Liguria), 01-05-2022

Composition des parcours: Gérard Birelli (5553)

Parcours routiers

date prévue	parcours	dist. (km)	déniv. (m)	cols
02-05-2022	R4a Monte Zatta (court)	96	2153	▲ 1. IT-GE-1068: Passo del Ghiffi, 1068 m 2. IT-GE-0957: Passo del Bocco, 957 m 3. IT-GE-0953: Sella Cavenuzze, 950 m 4. IT-SP-0907: Colla Craiolo, 904 m 5. IT-GE-0832: Passo della Biscia, 891 m 6. IT-GE-0386: Colle dei Gaggi, 406 m 6 cols ▼
02-05-2022	R4b Monte Zatta (long)	103	2436	▲ 1. IT-GE-0386: Colle dei Gaggi, 406 m 2. IT-GE-1068: Passo del Ghiffi, 1068 m 3. IT-GE-0957: Passo del Bocco, 957 m 4. IT-GE-0953: Sella Cavenuzze, 950 m 5. IT-SP-0907: Colla Craiolo, 904 m 6. IT-GE-0832: Passo della Biscia, 891 m 6 cols ▼
03-05-2022	R2a Au Coeur des Cinque Terre	60	1776	▲ 1. IT-SP-0534: Foce del Termine, 544 m 2. IT-SP-0488: Foce Drignana, 502 m 3. IT-SP-0354: Sella di Picùla, 357 m 4. IT-SP-0318: Sella di Comenecco, 318 m 5. IT-SP-0513: Valico del Telegrafo, 513 m 6. IT-SP-0511: Valico di Sant'Antonio, 509 m 7. IT-SP-0581: Sella di Carpena, 581 m 7 cols ▼
03-05-2022	R2b La Spezia	97	2600	▲ 1. IT-SP-0534: Foce del Termine, 544 m 2. IT-SP-0488: Foce Drignana, 502 m 3. IT-SP-0354: Sella di Picùla, 357 m 4. IT-SP-0318: Sella di Comenecco, 318 m 5. IT-SP-0350: Bocca dei Cavalin, 350 m 6. IT-SP-0190: Sella Derbi, 190 m 7. IT-SP-0513: Valico del Telegrafo, 513 m 8. IT-SP-0511: Valico di Sant'Antonio, 509 m 9. IT-SP-0581: Sella di Carpena, 581 m 9 cols ▼
04-05-2022	R1 Aux Portes des Cinque Terre	74	1674	▲ 1. IT-GE-0575: Sella Merelle, 590 m 2. IT-SP-0610: Passo del Bracco, 615 m 3. IT-SP-0569: Foce del Bivio per Deiva, 569 m 4. IT-SP-0575b: Foce delle Fosse, 592 m 5. IT-SP-0584: Foce di Vaggi, 588 m 6. IT-SP-0612: Sella del Grumo Nord, 611 m 7. IT-SP-0346b: la Focetta, 347 m 8. IT-SP-0320: Foce del Prato, 319 m 9. IT-SP-0319: Foce, 319 m 9 cols ▼
05-05-2022	R6 Mar di Ligure	82	1993	▲ 1. IT-GE-0599: Passo della Crocetta, 595 m 2. IT-GE-0580b: Passo Spinarola, 542 m 3. IT-GE-0470: Colle Caprile, 455 m 4. IT-GE-0727b: Valico di case Becco, 727 m 5. IT-GE-0754: Bocchin di Leva, 754 m 6. IT-GE-0739: Sella di Monte Rotondo, 739 m 7. IT-GE-0735: Sella di Cordona, 735 m 8. IT-GE-0691: Passo Lentro, 691 m 9. IT-GE-0749: Passo Giuchè, 749 m 10. IT-GE-0349: Bocchini della Croce, 349 m 11. IT-GE-0254: Passo di Ruta, 278 m 11 cols ▼
05-05-2022	R6a Golfe des Poètes	64	1784	▲ 1. IT-GE-0599: Passo della Crocetta, 595 m 2. IT-GE-0580b: Passo Spinarola, 542 m 3. IT-GE-0470: Colle Caprile, 455 m 4. IT-GE-0727b: Valico di case Becco, 727 m 5. IT-GE-0254: Passo di Ruta, 278 m 5 cols ▼
06-05-2022	R3 Tour du Mont Veruga	52	1300	▲ 1. IT-SP-0264: Foce di Roverano, 273 m 2. IT-SP-0273: Sella dell'Ago, 277 m 3. IT-SP-0324: Foce di Cassana, 252 m 4. IT-SP-0575c: Sella della Crocettola, 573 m 5. IT-SP-0540: Foce di Legnaro, 540 m 6. IT-SP-0562a: Foce di Sant'Antonio, 564 m 7. IT-SP-0594a: Passo Bardellone, 592 m 8. IT-SP-0490: Foce di Montale, 470 m 9. IT-SP-0424: Foce di Dosso, 428 m 9 cols ▼
07-05-2022	R5 Parco Antola (long)	105	2278	▲ 1. IT-GE-0545: Colle di Velva, 542 m 2. IT-SP-0335: Passo delle Piane, 335 m 3. IT-SP-0605: Foxe, 606 m 4. IT-MS-0850: Passo Calzavitello, 850 m 5. IT-MS-1048: Passo del Rastello, 1048 m 6. IT-SP-0824: Foce d'Agneta, 811 m 7. IT-SP-0519: Foce Ravezza, 519 m 8. IT-SP-0702: Valico della Foce, 702 m 9. IT-SP-0654: Passo della Mola, 654 m 10. IT-GE-0580a: Sella Arpesella, 585 m 10 cols ▼
07-05-2022	R5a Parco Antola (court)	70	1323	▲ 1. IT-GE-0545: Colle di Velva, 542 m 2. IT-SP-0335: Passo delle Piane, 335 m 3. IT-SP-0519: Foce Ravezza, 519 m 4. IT-SP-0702: Valico della Foce, 702 m 5. IT-SP-0654: Passo della Mola, 654 m 6. IT-GE-0580a: Sella Arpesella, 585 m 6 cols ▼
08-05-2022	R8 Parco del Beigua	85	1878	▲ 1. IT-GE-0532: Passo del Turchino (tunnel), 532 m 2. IT-AL-0544: Colle Batura, 544 m 3. IT-GE-0625: Colla d'Sacùn, 625 m 4. IT-GE-0562: Colla der Garune, 562 m 5. IT-GE-0613: Valico la Crocetta, 619 m 6. IT-GE-0701: Colla, 701 m 7. IT-GE-0552: Colla Minetti, 543 m 8. IT-SV-0634: Passo di Pian Malone, 634 m 9. IT-SV-0896: Colla Vassuria, 900 m 10. IT-SV-0929: Colla Cianetti, 929 m 11. IT-GE-1061: Passo del Faiallo, 1050 m 12. IT-GE-0931: Passo della Cerusa, 940 m 13. IT-GE-0894: Sella del Barnè, 892 m 14. IT-GE-0674a: Giovo di Masone, 671 m 15. IT-GE-0557: Colla Ribattaiola, 557 m 16. IT-GE-0620a: Giovo di Massina, 620 m 16 cols ▼
08-05-2022	R8a Parco del Beigua	85	1878	▲ 1. IT-GE-0532: Passo del Turchino (tunnel), 536 m 2. IT-AL-0544: Colle Batura, 544 m 3. IT-GE-0562: Colla der Garune, 562 m 4. IT-GE-0613: Valico la Crocetta, 619 m 5. IT-GE-0701: Colla, 701 m 6. IT-GE-0552: Colla Minetti, 543 m 7. IT-SV-0634: Passo di Pian Malone, 634 m 8. IT-SV-0896: Colla Vassuria, 900 m 9. IT-SV-0929: Colla Cianetti, 929 m 10. IT-GE-1061: Passo del Faiallo, 1050 m 11. IT-GE-0931: Passo della Cerusa, 940 m 12. IT-GE-0894: Sella del Barnè, 892 m 13. IT-GE-0674a: Giovo di Masone, 671 m 14. IT-GE-0557: Colla Ribattaiola, 557 m 15. IT-GE-0620a: Giovo di Massina, 620 m 15 cols ▼
09-05-2022	R7 Lago di Brugnetto	85	2109	▲ 1. IT-GE-0658: Colle di Boasi, 658 m 2. IT-GE-0674b: Passo della Scoffera, 676 m 3. IT-GE-1115c: Colletta di Pentema, 1114 m 4. IT-GE-1050: Passo del Portello, 1033 m 5. IT-GE-0926: Sella della Giassina, 929 m 6. IT-GE-0955: Colle O di M. Bocco, 955 m 7. IT-GE-0651: Passo delle Forche, 651 m 8. IT-GE-0845: Passo la Colla, 842 m 8 cols ▼
09-05-2022	R7a Monte Aiona	58	1457	▲ 1. IT-GE-0658: Colle di Boasi, 658 m 2. IT-GE-0674b: Passo della Scoffera, 676 m 3. IT-GE-1050: Passo del Portello, 1033 m 4. IT-GE-0926: Sella della Giassina, 929 m 5. IT-GE-0955: Colle O di M. Bocco, 955 m 6. IT-GE-0651: Passo delle Forche, 651 m 7. IT-GE-0845: Passo la Colla, 842 m 7 cols ▼

Parcours sur gravier

date prévue	parcours	dist. (km)	déniv. (m)	cols
09-05-2022	R9 Un petit gravel en Toscane	68	1781	▲ 1. IT-SP-0335: Passo delle Piane, 335 m 2. IT-SP-0605: Foxe, 606 m 3. IT-MS-0850: Passo Calzavitello, 850 m 4. IT-MS-1048: Passo del Rastello, 1048 m 5. IT-MS-1024: Foce di Cavagina, 1024 m 6. IT-MS-1044: Foce d'Inqua, 1044 m 7. IT-MS-0994: Foce di Prabono, 994 m 8. IT-MS-1020: Sella delle Quatro Strade, 1020 m 9. IT-MS-0965: Foce di Cerreta, 965 m 10. IT-MS-1075: Foce della Vallesa, 1075 m 11. IT-MS-1075a: Foce di Vruga, 1075 m 12. IT-MS-1012: Foce del Termino Curto, 1012 m 13. IT-MS-1007: Foce del Termine, 1007 m 14. IT-MS-1065: Foce di Tromba, 1065 m 15. IT-SP-0992: Valico dei Casoni, 996 m 16. IT-SP-1042: Sella di San Genesio, 1034 m 17. IT-SP-0824: Foce d'Agneta, 811 m 17 cols ▼

Parcours tout-terrain

date prévue	parcours	dist. (km)	déniv. (m)	cols
02-05-2022	V1 Bracco Framura	52	1593	▲ 1. IT-GE-0575: Sella Merelle, 590 m 2. IT-GE-0727: Bocchetta Sud, 727 m 3. IT-GE-0728: Bocca di Vasca, 737 m 4. IT-SP-0610: Passo del Bracco, 615 m 5. IT-SP-0569: Foce del Bivio per Deiva, 569 m 6. IT-SP-0575b: Foce delle Fosse, 592 m 7. IT-SP-0584: Foce di Vaggi, 588 m 8. IT-SP-0660b: Sella Sud del Guaitarola, 649 m 9. IT-SP-0648a: Foce di Pianpontasco, 635 m 10. IT-SP-0655: Sella Nord del Monte Arze, 653 m 11. IT-SP-0602: Foce di Monte Colletto, 602 m 12. IT-SP-0472a: Il Colletto, 472 m 13. IT-SP-0475: Passo del Colletto, 459 m 14. IT-SP-0132: Foce di Carpeneggio, 131 m 15. IT-SP-0320: Foce del Prato, 319 m 16. IT-SP-0346b: la Focetta, 347 m 17. IT-SP-0560b: Foce di Gaggi, 557 m 18. IT-SP-0612: Sella del Grumo Nord, 611 m 19. IT-SP-0653: Sella del Grumo, 652 m 20. IT-SP-0319: Foce, 319 m 20 cols ▼
03-05-2022	V2a Monte Porclie (court)	53	1411	▲ 1. IT-GE-0910: Passo del Bocco, 906 m 2. IT-GE-0973: Passo Brocchèie, 970 m 3. IT-GE-1039: Colle di Faie , 1039 m 4. IT-GE-1050b: Colle di Fonte Sacrata, 1045 m 5. IT-GE-1072a: Colle Fontana Fredda, 1072 m 6. IT-GE-0804: Colle Aietta, 795 m 7. IT-GE-1001: Foce Palazzo, 1001 m 8. IT-GE-0752a: Sella dei Coletti, 752 m 9. IT-GE-0697: Sella del Bastia, 697 m 10. IT-GE-0545: Colle di Velva, 542 m 10 cols ▼
03-05-2022	V2b Monte Porcile (long)	58	1730	▲ 1. IT-SP-0519: Foce Ravezza, 519 m 2. IT-SP-0648: Foce dell'Erta, 648 m 3. IT-SP-0702: Valico della Foce, 702 m 4. IT-GE-1050b: Colle di Fonte Sacrata, 1045 m 5. IT-GE-1072a: Colle Fontana Fredda, 1072 m 6. IT-GE-1039: Colle di Faie , 1039 m 7. IT-GE-0973: Passo Brocchèie, 970 m 8. IT-GE-0804: Colle Aietta, 795 m 9. IT-GE-0910: Passo del Bocco, 906 m 10. IT-GE-1001: Foce Palazzo, 1001 m 11. IT-GE-0752a: Sella dei Coletti, 752 m 12. IT-GE-0697: Sella del Bastia, 697 m 13. IT-GE-0545: Colle di Velva, 542 m 14. IT-GE-0580a: Sella Arpesella, 585 m 15. IT-SP-0654: Passo della Mola, 654 m 15 cols ▼
04-05-2022	V7a Santuario Monteallegro	28	760	▲ 1. IT-GE-0599: Passo della Crocetta, 595 m 2. IT-GE-0635: Passo di Coreglia, 630 m 3. IT-GE-0620: Passo di Canevale, 626 m 4. IT-GE-0633: Passo di Vallefredda, 625 m 5. IT-GE-0610: Passo del Monte Castello, 610 m 6. IT-GE-0525: la Colla di Oneto, 526 m 7. IT-GE-0474: Passo dell'Anchetta, 474 m 7 cols ▼
04-05-2022	V7b Parco Nazionale Portofino	49	1400	▲ 1. IT-GE-0599: Passo della Crocetta, 595 m 2. IT-GE-0635: Passo di Coreglia, 630 m 3. IT-GE-0620: Passo di Canevale, 626 m 4. IT-GE-0633: Passo di Vallefredda, 625 m 5. IT-GE-0610: Passo del Monte Castello, 610 m 6. IT-GE-0525: la Colla di Oneto, 526 m 7. IT-GE-0474: Passo dell'Anchetta, 474 m 8. IT-GE-0430: Sella Gaixella, 407 m 9. IT-GE-0254: Passo di Ruta, 278 m 10. IT-GE-0528: Passo Porcile, 528 m 11. IT-GE-0450: Sella Toca, 451 m 12. IT-GE-0447: Bocche di San Lorenzo, 447 m 12 cols ▼
05-05-2022	V3 Les hauts de Cinque Terre	31	972	▲ 1. IT-SP-0581: Sella di Carpena, 581 m 2. IT-SP-0513: Valico del Telegrafo, 513 m 3. IT-SP-0511: Valico di Sant'Antonio, 509 m 4. IT-SP-0497: Sella Gesirola, 497 m 5. IT-SP-0485: Sella Scogliarini, 485 m 6. IT-SP-0637: Valico la Croce, 637 m 7. IT-SP-0705: Sella Galera , 705 m 8. IT-SP-0733: Sella del Monte Capri, 735 m 9. IT-SP-0776: Sella di Monte Cuna, 750 m 10. IT-SP-0650b: Valico del Marvede, 685 m 11. IT-SP-0678: Sella del Monte Marvede Nord Est, 679 m 12. IT-SP-0611: Sella del Monte Marvede Nord Ovest, 611 m 13. IT-SP-0560a: Sella Casao, 559 m 13 cols ▼
06-05-2022	V4a Monte Zatta	62	1844	▲ 1. IT-GE-0957: Passo del Bocco, 957 m 2. IT-GE-0953: Sella Cavenuzze, 950 m 3. IT-SP-0907: Colla Craiolo, 904 m 4. IT-SP-0913: Passo del Cavallo, 913 m 5. IT-GE-0832: Passo della Biscia, 891 m 6. IT-GE-0920: Colla Trambàccu, 920 m 7. IT-GE-0925: Colle del Chiappozzo, 925 m 8. IT-GE-0676: Passo della Camilla, 676 m 9. IT-GE-0597: Passo delle Cinque Vie, 597 m 10. IT-GE-0552a: Passo dei Preti, 550 m 10 cols ▼
06-05-2022	V4b Monte Zatta (long)	57	1613	▲ 1. IT-GE-0552a: Passo dei Preti, 550 m 2. IT-GE-0597: Passo delle Cinque Vie, 597 m 3. IT-GE-0676: Passo della Camilla, 676 m 4. IT-GE-0957: Passo del Bocco, 957 m 5. IT-GE-0953: Sella Cavenuzze, 950 m 6. IT-SP-0907: Colla Craiolo, 904 m 7. IT-SP-0913: Passo del Cavallo, 913 m 8. IT-GE-0832: Passo della Biscia, 891 m 9. IT-GE-0920: Colla Trambàccu, 920 m 10. IT-GE-0925: Colle del Chiappozzo, 925 m 10 cols ▼
06-05-2022	V5 Aux Porte sde l'Emilie Romagne	47	1251	▲ 1. IT-SP-0849a: Passo di Casa Cuneo, 848 m 2. IT-SP-0855: Passo del Sericiotto, 858 m 3. IT-SP-0863: Passo di Revota, 864 m 4. IT-SP-0894: Passo di Pietrebianche , 894 m 5. IT-SP-1000: Passo Chiapparino, 994 m 6. IT-PR-1058: Passo Cento Croci, 1058 m 7. IT-PR-1062: Passo dei Codognini, 1062 m 8. IT-PR-1082: Passo di Caranza, 1082 m 9. IT-PR-1085: Passo della Cappelletta, 1085 m 10. IT-PR-1156: Passo del Lupo, 1156 m 10 cols ▼
07-05-2022	V6a Antica Via Romana	29	944	▲ 1. IT-SP-0570: Valico delle Fornaci, 568 m 2. IT-SP-0660c: Petto d'Asino, 660 m 3. IT-SP-0738: Sella del Pascile, 729 m 4. IT-SP-0732b: Valico della Laggia, 730 m 5. IT-SP-0740: Sella della Laggia, 745 m 6. IT-GE-0800: Foce di San Nicolao, 799 m 7. IT-GE-0810a: Sella M. Groppi, 810 m 8. IT-SP-0610: Passo del Bracco, 615 m 9. IT-SP-0569: Foce del Bivio per Deiva, 569 m 10. IT-SP-0575b: Foce delle Fosse, 592 m 11. IT-SP-0584: Foce di Vaggi, 588 m 12. IT-SP-0684: Sella Est della Castagnolasca, 684 m 13. IT-SP-0678a: Sella Ovest della Castagnolasca, 678 m 14. IT-SP-0650a: Colle Forcola, 678 m 15. IT-SP-0473: Sella Ovest del Monte Pelizza, 473 m 16. IT-SP-0422: Sella Est del Monte Pelizza, 422 m 17. IT-SP-0332: Sella Fabbrica, 329 m 17 cols ▼
07-05-2022	V6b Monte Pistone	41	1218	▲ 1. IT-SP-0264: Foce di Roverano, 273 m 2. IT-SP-0273: Sella dell'Ago, 277 m 3. IT-SP-0324: Foce di Cassana, 252 m 4. IT-SP-0480: Sella Lovesina, 483 m 5. IT-SP-0610a: Sella Marveia, 610 m 6. IT-SP-0597: Sella Marvezzana, 591 m 7. IT-SP-0543: Sella Redescavo, 545 m 8. IT-SP-0594c: Sella Verruga, 600 m 9. IT-SP-0615: Sella Rocche Bianche, 621 m 10. IT-SP-0594a: Passo Bardellone, 592 m 11. IT-SP-0680: Colle della Madonna, 683 m 12. IT-SP-0713: Sella Nord-Ovest del Pistone, 713 m 13. IT-SP-0675b: Sella Sud-Est di Buonmorto, 680 m 14. IT-SP-0675c: Sella Nord-Est del Pistone, 671 m 15. IT-SP-0620: Sella della Bandita Ovest, 618 m 16. IT-SP-0490: Foce di Montale, 470 m 17. IT-SP-0424: Foce di Dosso, 428 m 18. IT-SP-0491: Foce di Lavaggio, 494 m 18 cols ▼
08-05-2022	V9a Val di Maira	24	920	▲ 1. IT-SP-0675a: Foce Fornello, 649 m 2. IT-SP-0639: Sella SO del Pizzolo, 639 m 3. IT-SP-0575c: Sella della Crocettola, 573 m 4. IT-SP-0540: Foce di Legnaro, 540 m 5. IT-SP-0562a: Foce di Sant'Antonio, 564 m 6. IT-SP-0534: Foce del Termine, 544 m 7. IT-SP-0560c: Sella di Santa Croce, 575 m 8. IT-SP-0523: Sella Carpilè, 527 m 9. IT-SP-0488: Foce Drignana, 502 m 10. IT-SP-0770: Sella Malpertuso, 770 m 11. IT-SP-0732a: Sella Prato di Corno, 735 m 12. IT-SP-0553: Sella Cravadora Nord Est, 550 m 13. IT-SP-0560d: Sella Cravadora Nord Ovest, 560 m 14. IT-SP-0460: Sella Cravadora Minore, 475 m 15. IT-SP-0412: Sella delle Pietre Bianche, 400 m 16. IT-SP-0334: Sella del Castelliere di Pignone, 291 m 16 cols ▼
09-05-2022	V10 Petit Tour en Toscane	64	1530	▲ 1. IT-SP-0335: Passo delle Piane, 335 m 2. IT-MS-0850: Passo Calzavitello, 850 m 3. IT-SP-1047: Foce di Rastello, 1047 m 4. IT-MS-1048: Passo del Rastello, 1048 m 5. IT-MS-1024: Foce di Cavagina, 1024 m 6. IT-MS-1044: Foce d'Inqua, 1044 m 7. IT-MS-0994: Foce di Prabono, 994 m 8. IT-MS-1020: Sella delle Quatro Strade, 1020 m 9. IT-MS-1075a: Foce di Vruga, 1075 m 10. IT-MS-0965: Foce di Cerreta, 965 m 11. IT-MS-1075: Foce della Vallesa, 1075 m 12. IT-MS-1012: Foce del Termino Curto, 1012 m 13. IT-MS-1007: Foce del Termine, 1007 m 14. IT-MS-1065: Foce di Tromba, 1065 m 15. IT-SP-0992: Valico dei Casoni, 996 m 16. IT-SP-1042: Sella di San Genesio, 1034 m 17. IT-SP-0605: Foxe, 606 m 18. IT-MS-0918: Sella Frandalini, 918 m 18 cols ▼

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